Układ kostny, innymi słowy szkielet ludzki to główne rusztowanie ciała. Nic w takim razie osobliwego, że duża grupa ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niebezużytecznych substancji.
dbam o siebie
Wielokrotnie chodzi o prostą dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, umacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero schorzenia kości oraz ich łamliwość pokazują, jak niedużo mógłby zrobić człowiek, gdyby bez ustanku borykał się z problemem kostnym. Kości to element zdrowia, pewnego rodzaju wyznacznik, który potrafi przysporzyć wiele kłopotów. Szczególnie, kiedy zapomnimy o profilaktyce. Dawno temu pewny bard narodowy zapisywał o zdrowiu, że wyłącznie ten naprawdę umie się nim nasycać, kto rozpoczyna mieć z nim tarapaty. Ponoć słowa gigantycznych pisarzy są trwałe, pomimo tego te praktyczne straciły trochę na znaczeniu. Dzisiaj, gdy sztuka lekarska dokonuje niewyobrażalnych wyraźnie cudów, ludzie mając pełne przekonanie, że zaniedbania w stosunku do zdrowia swobodnie da się ujednolicić, powinni zwracać mniejszą uwagę na tak zwany zdrowy tryb życia. Często okazuje się jednak, że jest wprost przeciwnie. Ludzie stawiają zdrowie często na pierwszym miejscu w hierarchii własnych życiowych wyborów. Zdrowie i profilaktyka zdrowotna często okazuje się być kultowa. Medycyna w dużym tego słowa znaczeniu nie służy obecnie jedynie do naprawiania wigoru. Medycyna w gigantycznej mierze spełnia funkcje profilaktyczne. Nie chodzi tu jedynie o badania profilaktyczne, lecz również o pomoc w dniu codziennym. Poza dietami, sportem i innymi elementami zdrowego trybu życia, ludziom na co dzień pomagają przeróżne gałęzie medycyny. Niwelujemy negatywne następstwa życia powszedniego, które odbijają się na zdrowiu na dużo rozmaitych sposobów.
